Fortbildung “Yoga und Trauma” von YOGAHILFT e.V.

YOGAHILFT ist ein Programm für Menschen, die aufgrund ihrer Lebenssituation nicht am Lifestyle-Yoga teilnehmen können. Sie brauchen einen sicheren, geschützten Raum, in dem sie Vertrauen entwickeln, neue, positive Erfahrungen mit sich und in der Gruppe machen können. Yogalehrende sind hier Co-Regulator*innen.

Kenntnisse und Sicherheit im Bereich Yoga und Trauma werden immer wichtiger für alle, die mit Menschen arbeiten. Die 2-tägige Fortbildung

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Unsere Themen

Was bringt mir dieser kleine Einblick?

vermittelt

Basis-Wissen zu Trauma und zu den Auswirkungen auf das Autonome Nervensystem (Polyvagaltheorie)

schult

Yogalehrer*innen darin, in ihrer Rolle zu bleiben

gibt

Sicherheit für das Unterrichten von Yoga im Sozialraum

klärt

was zur Aufgabe einer YOGAHILFT-Lehrerin gehört und was nicht

Yoga und Trauma – Fortbildung für Yogalehrende, Erzieher*innen, Sozialpädagog*innen. Was ist Trauma? Welche Rolle haben Yogalehrende? #yogahilft

Datum und Uhrzeit

Freitag, 17. April 2026 16:00 – 19:00 bis Samstag, 18. April 2026 9:30 – 15:30 Uhr HAMBURG

Freitag, 12. Juni 2026 16:00 – 19:00 bis Samstag, 13. Juni 2026 9:30 – 15:30 Uhr ONLINE

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