Traumasensibles Yoga Basis Modul (zert. Seminarreihe)

In diesem Basis- / Einführungsmodul geht es um ein grundlegendes Verständnis der körperlichen Vorgänge, die einerseits durch ein Trauma und andererseits durch das Üben von Yoga ausgelöst werden.

Ergebnisse der Traumaforschung, die deutlich machen, wie der menschliche Körper auf Schreckenserfahrungen reagiert, werden der heilenden Wirkung des Yoga gegenübergestellt. Während ein Trauma z.B. den Atem verflacht, die Muskeln verkrampft und die inneren Organe in einem Überlebensmodus erschlaffen lässt, vertieft Yoga den Atem, entspannt und kräftigt die Muskeln und stärkt das Immunsystem. Die Leitlinien des TSY, einer achtsamen Variante des Hatha-Yoga, werden vorgestellt. Erkenntnisse aus dem Bereich der westlichen Psychosomatik werden durch östliche Denkmodelle wie die Kosha-Lehre, den achtgliedrigen Pfad des Patanjali und Texte aus den Upanishaden ergänzt. Da Vermeidung eines der Hauptsymptome einer PTBS1) ist, gehört ein würdigender und achtsamer Umgang mit unangenehmen Empfindungen und Körpersensationen zu den Essentials des TSY. Wenn durch Entspannung und sensible Körperwahrnehmung kräftezehrende Abwehrmechanismen dahinschmelzen, können verdrängte Schmerzerfahrungen sich melden und alte Wunden aufbrechen. TSY hilft, dies in die Chance für einen tief greifenden Heilungsprozess zu verwandeln. Eine Prägung durch alte Geschichten kann durch neue Erfahrungen vervollständigt werden.

Das Bewusstsein über die unterschiedliche Funktionsweise der drei Schichten des Nervensystems, die einen unterschiedlichen therapeutischen Zugang brauchen, ist hilfreich. Theorie und Praxis haben in der Fortbildung den gleichen zeitlichen Platz. Was körperlich gespürt und erfahren wird, kann gewinnbringend weitergegeben und angewendet werden. Kognitiv verbal arbeitende Berufsgruppen erfahren, wie kleine Körperübungen einen frischen Geist und neue Energien bereitstellen. Körpertherapeutinnen und Yogalehrerinnen lernen einen kompetenten Umgang mit manchmal unverständlich wirkenden Verhaltensweisen einzelner Teilnehmerinnen.

Von der Fortbildung können daher sowohl kognitiv verbal arbeitende (Psycho-)Therapeutinnen und Ärzte wie auch Yogalehrerinnen und andere Körpertherapeuten profitieren. Wir werben für eine Zusammenarbeit der unterschiedlich orientierten Berufsgruppen, die durch einen gemeinsamen Besuch der drei Module gestärkt werden kann. Auch in unserem Dozententeam fließen Erfahrungen aus dem Alltag einer psychotherapeutischen Praxis mit den langjährigen Erfahrungen in Yogalehrerausbildungsschulen zusammen. So werden Sie erfahren, wie Yoga im Gefängnis, beim Militär oder in einem Kinderheim angeboten bzw. in eine Einzelpraxis integriert werden kann.

1) Abkürzung für posttraumatische Belastungsstörung

Kursgebühr in Deutschland und Österreich

  • 900 € Kursgebühr bei gleichzeitiger Buchung aller 3 Module (EM, AM 1 und AM 2)
  • 350 € Kursgebühr bei separater Buchung des Basis Moduls (EM)
  • 650 € Kursgebühr bei separater Buchung der beiden Aufbau-Module (AM 1 und AM 2)

Kursgebühr in der Schweiz

900 CHF Kursgebühr nur alle drei Module zusammen buchbar

 

Terminübersicht - Jetzt Teilnahme sichern!

 

Modul Termin Ort  
Basis21.09.-23.09.2018
ausgebucht
Dozent: Joachim Pfahl
Fr 18-21:15 Uhr
Sa 9:30-17:30 Uhr
So 9:30-12:45 Uhr
FreiburgYogamitlinks / Iyengar Yogahaus Freiburg
Katharinenstr. 12
79104 Freiburg
Basis24.11.-25.11.2018
noch 4 Plätze
Dozent: Joachim Pfahl
Sa 9:00-18:45 Uhr
So 9:00-16:00 Uhr
MeerbuschYoga Schule Osterrath
Rudolf-Diesel-Str. 2
40670 Meerbusch
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Basis01.03.-03.03.2019
Dozent: Joachim Pfahl
Fr 18-21:15 Uhr
Sa 9:30-17:30 Uhr
So 9:30-12:45 Uhr
DresdenDresden
genaue Adresse folgt noch
01099 Dresden
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Basis05.04.-07.04.2019
Dozent: Joachim Pfahl
Fr 18-21:15 Uhr
Sa 9:30-17:30 Uhr
So 9:30-12:45 Uhr
WienPrana Yoga Studio
Mariahilferstr. 82
A-1070 Wien
jetzt einschreiben
Basis12.04.-14.04.2019
wenige Plätze verfügbar
Dozent: Regina Weiser
Fr 18-21:15 Uhr
Sa 9:30-17:30 Uhr
So 9:30-12:45 Uhr
BerlinSpirit Yoga Zehlendorf
Martin-Buber-Straße 23
14163 Berlin
jetzt einschreiben
Basis03.05.-05.05.2019
Dozent: Regina Weiser
Fr 18-21:15 Uhr
Sa 9:30-17:30 Uhr
So 9:30-12:45 Uhr
WetzlarMandala Institut
Hausertorstr. 46
35578 Wetzlar
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Basis31.08.-01.09.2019
Dozent: Joachim Pfahl
Sa 9:00-18:45 Uhr
So 9:00-16:00 Uhr
MeerbuschYoga Schule Osterath
Rudolf-Diesel-Str. 2
40670 Meerbusch
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Basis06.09.-08.09.2019
Dozent: Regina Weiser
Fr 18-21:15 Uhr
Sa 9:30-17:30 Uhr
So 9:30-12:45 Uhr
WienPrana Yoga Studio
Mariahilferstr. 82
A-1070 Wien
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Basis19.09.-20.09.2019
Dozent: Joachim Pfahl
Sa 9:00-18:30 Uhr
So 9:00-16:15 Uhr
MünchenStudio Bodybliss
Türkenstr. 78
80799 München
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