{"id":11683,"date":"2017-11-14T14:03:48","date_gmt":"2017-11-14T13:03:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.traumasensiblesyoga.de\/seminare-ausbildung\/"},"modified":"2023-01-02T11:39:46","modified_gmt":"2023-01-02T10:39:46","slug":"formation-et-cours","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.traumasensiblesyoga.de\/fr\/formation-et-cours\/","title":{"rendered":"S\u00e9minaires et formations"},"content":{"rendered":"

[et_pb_section fb_built=”1″ module_class=”tsy-header” _builder_version=”4.16″ background_image=”https:\/\/www.traumasensiblesyoga.de\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/Traumasensibles_yoga_header_4.jpg” global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.16″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” collapsed=”off” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”section” _builder_version=”4.16″ global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_button button_url=”https:\/\/www.traumasensiblesyoga.de\/fr\/formation-certifiante\/” button_text=”Inscription au modules de base B1 – B3″ button_alignment=”center” admin_label=”Button – Inscripion B1″ _builder_version=”4.19.0″ filter_hue_rotate=”144deg” filter_saturate=”136%” z_index_tablet=”500″ 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Contenu des modules de base<\/h1>\n

Nos modules de base (Modules de base B1-B3) en Trauma Sensitive Yoga (TSY) vise \u00e0 \u00a0mettre \u00e0 profit la valeur th\u00e9rapeutique du yoga. Les participant.e.s approfondissent leurs propres exp\u00e9riences dans ce domaine pour ensuite les impliquer dans la transmission aupr\u00e8s de leur public. La gestion des d\u00e9clencheurs (triggers) \u00a0est un \u00e9l\u00e9ment fondamental du Trauma Sensitive Yoga. Il ne s\u2019agit pas de les \u00e9viter, mais de les aborder consciemment afin de retrouver l\u2019exp\u00e9rience de son propre corps comme un \u00ab lieu s\u00fbr \u00bb. Les participant.e.s d\u00e9couvrent comment mener l\u2019enseignement du yoga aupr\u00e8s de groupes cibles tr\u00e8s vari\u00e9s (par exemple la maltraitance physique et\/ou psychique, le trauma de d\u00e9veloppement chez les enfants, la violence sexuelle, la violence obst\u00e9tricale, la population carc\u00e9rale). L\u2019enseignement du yoga dans un cadre individuel est \u00e9galement abord\u00e9.<\/p>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=”Im Detail” _builder_version=”4.16″ z_index_tablet=”500″ text_text_shadow_horizontal_length_tablet=”0px” text_text_shadow_vertical_length_tablet=”0px” text_text_shadow_blur_strength_tablet=”1px” link_text_shadow_horizontal_length_tablet=”0px” link_text_shadow_vertical_length_tablet=”0px” link_text_shadow_blur_strength_tablet=”1px” ul_text_shadow_horizontal_length_tablet=”0px” ul_text_shadow_vertical_length_tablet=”0px” ul_text_shadow_blur_strength_tablet=”1px” ol_text_shadow_horizontal_length_tablet=”0px” ol_text_shadow_vertical_length_tablet=”0px” ol_text_shadow_blur_strength_tablet=”1px” quote_text_shadow_horizontal_length_tablet=”0px” quote_text_shadow_vertical_length_tablet=”0px” quote_text_shadow_blur_strength_tablet=”1px” header_text_shadow_horizontal_length_tablet=”0px” header_text_shadow_vertical_length_tablet=”0px” header_text_shadow_blur_strength_tablet=”1px” header_2_text_shadow_horizontal_length_tablet=”0px” header_2_text_shadow_vertical_length_tablet=”0px” header_2_text_shadow_blur_strength_tablet=”1px” header_3_text_shadow_horizontal_length_tablet=”0px” header_3_text_shadow_vertical_length_tablet=”0px” header_3_text_shadow_blur_strength_tablet=”1px” header_4_text_shadow_horizontal_length_tablet=”0px” header_4_text_shadow_vertical_length_tablet=”0px” header_4_text_shadow_blur_strength_tablet=”1px” header_5_text_shadow_horizontal_length_tablet=”0px” header_5_text_shadow_vertical_length_tablet=”0px” header_5_text_shadow_blur_strength_tablet=”1px” header_6_text_shadow_horizontal_length_tablet=”0px” header_6_text_shadow_vertical_length_tablet=”0px” header_6_text_shadow_blur_strength_tablet=”1px” box_shadow_horizontal_tablet=”0px” box_shadow_vertical_tablet=”0px” box_shadow_blur_tablet=”40px” box_shadow_spread_tablet=”0px” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

En d\u00e9tail<\/strong><\/h2>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”1_3,1_3,1_3″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text admin_label=”Module B1″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Module de Base 1 (B 1)<\/h3>\n

Th\u00e9orie<\/strong><\/p>\n

    \n
  • Introduction<\/li>\n
  • Les lignes directrices du Trauma Sensitive Yoga<\/li>\n
  • D\u00e9finition du traumatisme<\/li>\n
  • Le syst\u00e8me nerveux autonome et la th\u00e9orie polyvagale<\/li>\n
  • Textes sources du yoga : les Yoga sutra de Patanjali et le mod\u00e8le des kosha dans les Upanishad<\/li>\n
  • Th\u00e9orie pranayama<\/li>\n
  • Les voies de la pr\u00e9sence : Mouvement, respiration et conscience<\/li>\n
  • D\u00e9clencheurs possibles<\/li>\n<\/ul>\n

    Pratique<\/strong><\/p>\n

      \n
    • Exercices de mouvements doux : Du bas (corps) vers le haut (cerveau)<\/li>\n
    • Pratique de relaxation<\/li>\n
    • Pratique de m\u00e9ditation \u00a0: la m\u00e9ditation corporelle<\/li>\n
    • Pratique de Trauma Sensitive Yoga<\/li>\n
    • Pratique de pranayama<\/li>\n<\/ul>\n

      [\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text admin_label=”Module B2″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

      Module de Base 2 (B2)<\/h3>\n

      Th\u00e9orie<\/strong><\/p>\n

        \n
      • Tour de pr\u00e9sentation et \u00e9change d\u2019exp\u00e9riences dans l\u2019application du Trauma Sensitive Yoga<\/li>\n
      • La th\u00e9orie de l\u2019attachement et des liens<\/li>\n
      • Mise en contraste des effets d\u2019un traumatisme d\u2019un c\u00f4t\u00e9 et du Trauma Sensitive Yoga de l\u2019autre<\/li>\n
      • La sensioralit\u00e9 et le corps : La stimulation basale<\/li>\n
      • L\u2019importance de la m\u00e9moire corporelle<\/li>\n<\/ul>\n

        Pratique<\/strong><\/p>\n

          \n
        • Atelier en bin\u00f4mes : Exp\u00e9riences personnelles de r\u00e9silience, r\u00e9flexion en groupe<\/li>\n
        • Sensibilisation au plancher pelvien<\/li>\n
        • Pratique de Trauma Sensitive Yoga<\/li>\n
        • Pratique approfondie de pranayama<\/li>\n
        • Instantan\u00e9\/r\u00e9flexion : Pr\u00e9sence \u00e0 soi et la pratique du Trauma Sensitive Yoga qui en r\u00e9sulte<\/li>\n
        • Mise en situation et atelier en bin\u00f4mes : Se mettre et rester en contact avec les effets d\u2019une situation \u00e9prouvante<\/li>\n<\/ul>\n

          [\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text admin_label=”Module B3″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

          Module de Base 3 (B 3)<\/h3>\n

          Th\u00e9orie<\/strong><\/p>\n

            \n
          • Temps de partage avec retours personnels et \u00e9change concernant les exp\u00e9riences dans l\u2019application du Trauma Sensitive Yoga<\/li>\n
          • Dissociation vs perception attentive et d\u00e9tach\u00e9e<\/li>\n
          • D\u00e9clencheurs possibles \u2013 dissociation vs connexion : Reconna\u00eetre et traiter les \u00e9tats dissociatifs<\/li>\n
          • Les chakra et leur pertinence pour le Trauma Sensitive Yoga<\/li>\n<\/ul>\n

            Pratique<\/strong><\/p>\n

              \n
            • Mise en situation et atelier en bin\u00f4mes : Se mettre et rester en contact avec les effets d\u2019une situation \u00e9prouvante<\/li>\n
            • Pratique deTrauma Sensitive Yoga \u2013 les chakra<\/li>\n
            • Approfondissement du pranayama<\/li>\n
            • Pratique en bin\u00f4mes \/ groupe (gestion de crise) : Croissance post-traumatique et auto-compassion<\/li>\n
            • Pratique du Trauma Sensitive Yoga \u2013 la conscience dans la relaxation<\/li>\n<\/ul>\n

              [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.19.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

              Les diff\u00e9rents modules\u00a0 laissent une place importante \u00e0 la r\u00e9flexion et \u00e0 l’\u00e9change. En plus des parties th\u00e9oriques, il proposent de nombreux temps de pratique. <\/strong><\/p>\n

              [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_button button_url=”https:\/\/www.traumasensiblesyoga.de\/fr\/formation-certifiante\/” button_text=”Inscription modules de base B1- B3 ” button_alignment=”center” admin_label=”Button – R\u00e9servation B1″ _builder_version=”4.19.0″ filter_hue_rotate=”144deg” filter_saturate=”136%” z_index_tablet=”500″ button_text_shadow_horizontal_length_tablet=”0px” button_text_shadow_vertical_length_tablet=”0px” button_text_shadow_blur_strength_tablet=”1px” box_shadow_horizontal_tablet=”0px” box_shadow_vertical_tablet=”0px” box_shadow_blur_tablet=”40px” box_shadow_spread_tablet=”0px” global_colors_info=”{}” button_text_size__hover_enabled=”off” button_text_size__hover=”null” button_one_text_size__hover_enabled=”off” button_one_text_size__hover=”null” button_two_text_size__hover_enabled=”off” button_two_text_size__hover=”null” button_text_color__hover_enabled=”off” button_text_color__hover=”null” button_one_text_color__hover_enabled=”off” button_one_text_color__hover=”null” button_two_text_color__hover_enabled=”off” button_two_text_color__hover=”null” button_border_width__hover_enabled=”off” button_border_width__hover=”null” button_one_border_width__hover_enabled=”off” button_one_border_width__hover=”null” button_two_border_width__hover_enabled=”off” button_two_border_width__hover=”null” button_border_color__hover_enabled=”off” button_border_color__hover=”null” button_one_border_color__hover_enabled=”off” button_one_border_color__hover=”null” button_two_border_color__hover_enabled=”off” button_two_border_color__hover=”null” button_border_radius__hover_enabled=”off” button_border_radius__hover=”null” button_one_border_radius__hover_enabled=”off” button_one_border_radius__hover=”null” button_two_border_radius__hover_enabled=”off” button_two_border_radius__hover=”null” button_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_letter_spacing__hover=”null” button_one_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_one_letter_spacing__hover=”null” button_two_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_two_letter_spacing__hover=”null” button_bg_color__hover_enabled=”off” button_bg_color__hover=”null” button_one_bg_color__hover_enabled=”off” button_one_bg_color__hover=”null” button_two_bg_color__hover_enabled=”off” button_two_bg_color__hover=”null”][\/et_pb_button][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.19.0″ _module_preset=”default”][et_pb_column _builder_version=”4.19.0″ _module_preset=”default” type=”4_4″][et_pb_text _builder_version=”4.19.0″ _module_preset=”default” hover_enabled=”0″ sticky_enabled=”0″]<\/p>\n

              Formation Th\u00e9rapeute en Trauma Sensitive Yoga (TSY)<\/h1>\n

              Bas\u00e9 sur les modules B1 – B3, la formation de Th\u00e9rapeute en Traumas sensitive Yoga (TSY) est r\u00e9alis\u00e9e avec un groupe stable et enseign\u00e9 par deux formatrices.\u00a0De nombreux.ses participant.e.s ont \u00e9galement d\u00fb faire des exp\u00e9riences douloureuses au cours de leur propre vie. Des mises en situation ainsi que des exercices en bin\u00f4me et en groupe donnent encore d’avantage de place \u00e0 l’exp\u00e9rience personnelle. L’apprentissage se fait avec l’id\u00e9e suivante : Ce que j’ai v\u00e9cu, ressenti et exp\u00e9riment\u00e9 moi-m\u00eame, je peux le transmettre de mani\u00e8re authentique. L’attention port\u00e9e \u00e0 l’autre, le reconnaissance par le groupe et l’accompagnement respectueux cr\u00e9ent un espace salutaire dans lequel les exp\u00e9riences peuvent s’affiner de plus en plus. Ainsi, des exp\u00e9riences de blessures autrefois dominantes peuvent perdre leur pouvoir gr\u00e2ce \u00e0 une prise de conscience croissante et permettre ainsi une nouvelle exp\u00e9rience s\u00fbre et stable dans le pr\u00e9sent.<\/p>\n

              L’accompagnement de cas d’\u00e9tude issus de la pratique professionnelle des stagiaires est propos\u00e9 tout au long de la formation. Un engagement accru est attendu de la part des stagiaires. Les connaissances acquises lors de la formation de base sont approfondies afin de gagner en assurance dans la gestion de situations inhabituelles. Nous travaillons selon une approche ax\u00e9e sur le processus personnel des participant.e.s : Pendant les temps de partage, nous ouvrons un espace aux processus int\u00e9rieurs qui se trouvent favoris\u00e9s par le travail commun. Les ateliers fr\u00e9quents en bin\u00f4mes trouvent leur b\u00e9n\u00e9fice dans le fait que les m\u00e9canismes de transfert et de contre-transfert avec une personne famili\u00e8re favorisent la croissance int\u00e9rieure. Plus le fait de s”exprimer et d’\u00e9changer autour de la perception de soi et de l’autre devient familier plus il pourra atteindre un niveau d’\u00e9nergies subtiles. \u00a0
              La structure des week-ends de la formation de th\u00e9rapeute est bas\u00e9e sur le mod\u00e8le yogique du d\u00e9veloppement personnel : \u00a0Chaque week-end est enseign\u00e9 sous le signe d’un chakra et de ses qualit\u00e9s vitales. Une journ\u00e9e de formation est toujours ouverte et cl\u00f4tur\u00e9e par une m\u00e9ditation et\/ou un pranayama. \u00a0<\/p>\n

              La pr\u00e9sentation de 20 minutes autour d’un th\u00e8me choisi valide la formation de Th\u00e9rapeute TSY. Elle peut se faire<\/strong> sous forme d’une d\u00e9monstration vid\u00e9o d’une session de groupe, d’une s\u00e9quence d’exercices destin\u00e9e \u00e0 un groupe cible sp\u00e9cifique avec l’explication des \u00e9tapes individuelles ou une pr\u00e9sentation de cas d’\u00e9tude avec description de la probl\u00e9matique et de sa prise en charge. La formation permet aux stagiaires d’enseigner le Trauma Sensitive Yoga en cours collectifs et de s’en servir en s\u00e9ance individuelle aupr\u00e8s diff\u00e9rents groupes cibles (par exemple r\u00e9fugi\u00e9s, d\u00e9tenus, victimes de maltraitance).<\/p>\n

              Il est recommand\u00e9 de suivre une supervision en individuel aupr\u00e8s d’une des formatrices.<\/p>\n

              [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_button button_url=”https:\/\/www.traumasensiblesyoga.de\/fr\/contact\/” button_text=”Je souhaite \u00eatre inform\u00e9.e des formations \u00e0 venir” button_alignment=”center” admin_label=”Button Informationfuturesformations” _builder_version=”4.16″ global_colors_info=”{}”][\/et_pb_button][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row disabled_on=”on|off|off” _builder_version=”4.16″ global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_toggle title=”Module de formation A1 – – Chakra racine : Enracinement, stabilit\u00e9, confiance primordiale” admin_label=”Umschalter – Ausbildungsseminar 1 – Seminar im Detail – Wurzel-Chakra Erdung, Stabilit\u00e4t, Urvertrauen” _builder_version=”4.16″ global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

              Chakra racine Enracinement, stabilit\u00e9, confiance fondamentale<\/h2>\n
                \n
              • R\u00e9flexion sur sa propre pratique du yoga<\/li>\n
              • Encadrement de la pr\u00e9sentation de 20 minutes<\/li>\n
              • Th\u00e9orie et pratique : le chakra racine<\/li>\n
              • Cr\u00e9ation d’une ligne de vie ax\u00e9e sur les ressources<\/li>\n
              • Trauma du d\u00e9veloppement, d\u00e9veloppement et autonomie<\/li>\n
              • La relation \u00e0 soi, le corps comme ressource<\/li>\n
              • Approfondissement de la perception du plancher pelvien<\/li>\n
              • Approfondissement du Pranayama<\/li>\n
              • Constat du ressenti corporel<\/li>\n<\/ul>\n

                [\/et_pb_toggle][et_pb_toggle title=”Module de formation A2 – Flexibilit\u00e9, Cr\u00e9ativit\u00e9, Capacit\u00e9 vibratoire” admin_label=”Umschalter – Ausbildungsseminar 2 – Seminar im Detail – Flexibilit\u00e4t, Kreativit\u00e4t, Polarit\u00e4t, Schwingungsf\u00e4higkeit” _builder_version=”4.16″ global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

                Flexibilit\u00e9, cr\u00e9ativit\u00e9, dynamisme<\/h2>\n
                  \n
                • \u00c9change d’exp\u00e9riences<\/li>\n
                • Th\u00e9orie et pratique : le chakra sacr\u00e9 – plaisir et joie de vivre, honte et culpabilit\u00e9<\/li>\n
                • Approfondissement du Pranayama<\/li>\n
                • Pratique de la m\u00e9ditation corporelle<\/li>\n
                • Pratique : Se mettre et rester en contact avec les effets d’une situation \u00e9prouvante<\/li>\n
                • Th\u00e9orie et pratique sur le psoas (muscle de la hanche)<\/li>\n<\/ul>\n

                  [\/et_pb_toggle][et_pb_toggle title=”S\u00e9minaire de formation A3 – Capacit\u00e9 d’action, Col\u00e8re et courage, Feu int\u00e9rieur, Autonomie” admin_label=”Umschalter – Ausbildungsseminar 3 – Seminar im Detail – Handlungsf\u00e4higkeit, Wut und Mut, inneres Feuer, Heldentum” _builder_version=”4.16″ global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

                  Capacit\u00e9 d’action, col\u00e8re et courage, feu int\u00e9rieur, autonomie.<\/h2>\n
                    \n
                  • \u00c9change d’exp\u00e9riences<\/li>\n
                  • Th\u00e9orie et pratique : Manipura Chakra – \u00e9nergie de la victime\/du bourreau<\/li>\n
                  • Travail en bin\u00f4me\/\u00e9change “Qu’est-ce qui m’enthousiasme ?” “Qu’est-ce qui est important pour moi ?”, “Qu’est-ce qui veut venir dans le monde \u00e0 travers moi ?”<\/li>\n
                  • Approfondissement du Pranayama<\/li>\n
                  • Pratique : Se mettre et rester en contact avec les effets d’une situation \u00e9prouvante<\/li>\n
                  • Pratique sur les qualit\u00e9s sthira & sukha<\/li>\n<\/ul>\n

                    [\/et_pb_toggle][et_pb_toggle title=”S\u00e9minaire de formation A4 – Qualit\u00e9s du c\u0153ur, auto-compassion, comp\u00e9tences en mati\u00e8re d’empathie” admin_label=”Ausbildungsseminar 4 – Seminar im Detail – Herzensqualit\u00e4ten, Selbstmitgef\u00fchl, Empathief\u00e4higkeit” _builder_version=”4.16″ global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

                    qualit\u00e9s de c\u0153ur, compassion envers soi-m\u00eame, comp\u00e9tences en mati\u00e8re d’empathie<\/h2>\n
                      \n
                    • \u00c9change d’exp\u00e9riences<\/li>\n
                    • Th\u00e9orie et pratique : chakra du c\u0153ur<\/li>\n
                    • Approfondissement du Pranayama \/ travail en bin\u00f4mes*.<\/li>\n
                    • Approfondissement de la th\u00e9orie de l’attachement, importance de la r\u00e9sonance et de la capacit\u00e9 vibratoire, auto-compassion, amour de soi.<\/li>\n
                    • Pratique : Se mettre et rester en contact avec les effets d’une situation \u00e9prouvante<\/li>\n
                    • Pr\u00e9sentations des participant.e.s<\/li>\n<\/ul>\n

                      [\/et_pb_toggle][et_pb_toggle title=”S\u00e9minaire de formation A5 – L’expression authentique de soi” admin_label=”Ausbildungsseminar 5 – Seminar im Detail – Authentischer Selbstausdruck” _builder_version=”4.16″ global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

                      Expression authentique de soi<\/h2>\n
                        \n
                      • \u00c9change d’exp\u00e9riences<\/li>\n
                      • Th\u00e9orie et pratique du chakra de la gorge<\/li>\n
                      • Expression de soi contre culpabilit\u00e9 et honte<\/li>\n
                      • Approfondissement du Pranayama \/ travail en couple*.<\/li>\n
                      • Exercices de tra\u00e7age doux cou\/cou<\/li>\n
                      • Mouvement et son<\/li>\n
                      • Pratique : Se mettre et rester en contact avec les effets d’une situation \u00e9prouvante<\/li>\n
                      • Pr\u00e9sentations des participant.e.s<\/li>\n<\/ul>\n

                        [\/et_pb_toggle][et_pb_toggle title=”S\u00e9minaire de formation A6 – Chakra frontal et couronne – aper\u00e7u et vue d’ensemble” admin_label=”Umschalter – Ausbildungsseminar 6 – Seminar im Detail – Stirn und Scheitelchakra \u2013 \u00dcberblick und Gesamtsicht” _builder_version=”4.16″ global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

                        Chakra frontal et couronne – intuition, pl\u00e9nitude, unit\u00e9<\/h2>\n
                          \n
                        • \u00c9change d’exp\u00e9riences<\/li>\n
                        • Th\u00e9orie et pratique : chakra frontal et chakra couronne<\/li>\n
                        • Travail en bin\u00f4mes : Int\u00e9gration et croissance post-traumatique<\/li>\n
                        • Pratique : Se mettre et rester en contact avec les effets d’une situation \u00e9prouvante<\/li>\n
                        • M\u00e9ditation<\/li>\n
                        • Approfondissement du Pranayama \/ travail en bin\u00f4mes.<\/li>\n
                        • Travail en bin\u00f4mes : Psycho-hygi\u00e8ne et r\u00e9silience<\/li>\n
                        • Pr\u00e9sentation des participant.e.s<\/li>\n<\/ul>\n

                          [\/et_pb_toggle][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”1_3,1_3,1_3″ disabled_on=”off|on|on” _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” saved_tabs=”all” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text admin_label=”Ausbildungsseminar 1″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=”Ausbildungsseminar 2″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

                          S\u00e9minaire de formation 2<\/h2>\n

                          Flexibilit\u00e9, cr\u00e9ativit\u00e9, dynamisme<\/h3>\n
                            \n
                          • \u00c9change d’exp\u00e9riences<\/li>\n
                          • Th\u00e9orie et pratique sur le chakra sacr\u00e9 – plaisir et joie de vivre, honte et culpabilit\u00e9<\/li>\n
                          • Approfondissement du Pranayama<\/li>\n
                          • Pratique de la m\u00e9ditation corporelle<\/li>\n
                          • Pratique consistant \u00e0 ressentir et \u00e0 \u00eatre en contact avec les effets d’une situation stressante<\/li>\n
                          • Th\u00e9orie et pratique sur le psoas (fl\u00e9chisseur de la hanche)<\/li>\n<\/ul>\n

                            [\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text admin_label=”Ausbildungsseminar 3″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

                            S\u00e9minaire de formation 3<\/h2>\n

                            Capacit\u00e9 d’action, col\u00e8re et courage, feu int\u00e9rieur, autonomie.<\/h3>\n
                              \n
                            • \u00c9change d’exp\u00e9riences<\/li>\n
                            • Th\u00e9orie et pratique du Manipura Chakra – \u00e9nergie de la victime\/du bourreau<\/li>\n
                            • Travail en partenariat\/\u00e9change “Qu’est-ce que je br\u00fble ?”, “Qu’est-ce qui est important pour moi ?”, “Qu’est-ce qui veut passer par moi dans le monde ?”.<\/li>\n
                            • Approfondissement du Pranayama<\/li>\n
                            • Pratique consistant \u00e0 ressentir et \u00e0 \u00eatre en contact avec les effets d’une situation stressante<\/li>\n
                            • Pratique sur les qualit\u00e9s sthira & sukha<\/li>\n<\/ul>\n

                              [\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=”Ausbildungsseminar 4″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

                              S\u00e9minaire de formation 4<\/h2>\n

                              qualit\u00e9s de c\u0153ur, compassion envers soi-m\u00eame, comp\u00e9tences en mati\u00e8re d’empathie<\/h3>\n
                                \n
                              • \u00c9change d’exp\u00e9riences<\/li>\n
                              • Th\u00e9orie et pratique du chakra du c\u0153ur<\/li>\n
                              • Approfondissement du Pranayama \/ travail en couple*.<\/li>\n
                              • Approfondissement de la th\u00e9orie de l’attachement, importance de la r\u00e9sonance et de la capacit\u00e9 vibratoire, auto-compassion, amour de soi.<\/li>\n
                              • Pratique consistant \u00e0 ressentir et \u00e0 \u00eatre en contact avec les effets d’une situation stressante<\/li>\n
                              • Pr\u00e9sentations des participants<\/li>\n<\/ul>\n

                                [\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text admin_label=”Ausbildungsseminar 5″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

                                S\u00e9minaire de formation 5<\/h2>\n

                                Expression authentique de soi<\/h3>\n
                                  \n
                                • \u00c9change d’exp\u00e9riences<\/li>\n
                                • Th\u00e9orie et pratique du chakra de la gorge<\/li>\n
                                • Expression de soi contre culpabilit\u00e9 et honte<\/li>\n
                                • Approfondissement du Pranayama \/ travail en couple*.<\/li>\n
                                • Exercices de tra\u00e7age doux cou\/cou<\/li>\n
                                • Mouvement et son<\/li>\n
                                • Pratique consistant \u00e0 ressentir et \u00e0 \u00eatre en contact avec les effets d’une situation stressante<\/li>\n
                                • Pr\u00e9sentations des participants<\/li>\n<\/ul>\n

                                  [\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=”Ausbildungsseminar 6″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

                                  S\u00e9minaire de formation 6<\/h2>\n

                                  Chakra frontal et couronne – intuition, pl\u00e9nitude, unit\u00e9<\/h3>\n
                                    \n
                                  • \u00c9change d’exp\u00e9riences<\/li>\n
                                  • Th\u00e9orie et pratique du chakra frontal et du chakra couronne<\/li>\n
                                  • Travail en partenariat Int\u00e9gration et croissance post-traumatique<\/li>\n
                                  • Pratique consistant \u00e0 ressentir et \u00e0 \u00eatre en contact avec les effets d’une situation stressante<\/li>\n
                                  • M\u00e9ditation<\/li>\n
                                  • Approfondissement du Pranayama \/ travail en couple*.<\/li>\n
                                  • Travail en partenariat Psycho-hygi\u00e8ne et r\u00e9silience<\/li>\n
                                  • Pr\u00e9sentation des participants<\/li>\n<\/ul>\n

                                    [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                                    Contenu des modules de base Nos modules de base (Modules de base B1-B3) en Trauma Sensitive Yoga (TSY) vise \u00e0 \u00a0mettre \u00e0 profit la valeur th\u00e9rapeutique du yoga. Les participant.e.s approfondissent leurs propres exp\u00e9riences dans ce domaine pour ensuite les impliquer dans la transmission aupr\u00e8s de leur public. La gestion des d\u00e9clencheurs (triggers) \u00a0est un […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","_expiration-date-status":"","_expiration-date":0,"_expiration-date-type":"","_expiration-date-categories":[],"_expiration-date-options":[]},"categories":[],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.traumasensiblesyoga.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/11683"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.traumasensiblesyoga.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.traumasensiblesyoga.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.traumasensiblesyoga.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.traumasensiblesyoga.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11683"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.traumasensiblesyoga.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/11683\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15970,"href":"https:\/\/www.traumasensiblesyoga.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/11683\/revisions\/15970"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.traumasensiblesyoga.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11683"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.traumasensiblesyoga.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11683"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}